3 PLANTILLAS DE EXCEL · DESCARGA DIRECTA
Organiza tus comidas de la semana con una de estas tres plantillas Excel. Elige la tabla que mejor se adapte a tus horarios y preferencias.
Menú semanal en Excel: 3, 4 o 5 comidas
Las fichas muestran los tres modelos disponibles. Cada botón descarga un archivo distinto, para que puedas elegir sin guardar documentos innecesarios.
Cómo organizar el menú de la semana
- Escoge el número de comidas que deseas planificar cada día.
- Descarga la plantilla XLSX correspondiente.
- Completa los días con tus ideas de platos y revisa ingredientes disponibles.
- Utiliza tu planificación como referencia para preparar la lista de compra.
Consejos para utilizar la plantilla
Agrupar ingredientes que se repiten en varios platos puede simplificar la compra. Deja margen para ajustar menús según tu disponibilidad, gustos y necesidades personales.
Preguntas frecuentes
¿Qué formato tienen los archivos?
Son hojas de cálculo en formato Excel (XLSX). Puedes abrirlas con Microsoft Excel o una aplicación compatible.
¿Tengo que descargar todos los modelos?
No. Escoge el número de comidas y utiliza el botón del modelo que necesites.
